Träning på gym på Öland

01 februari 2025
Veronica Urena

editorial

När man tänker på Öland är det kanske först och främst de vackra landskapen och soliga stränderna som kommer i tankarna. Men mitt bland den naturliga skönheten finns även möjligheten att hålla sin kropp i form på ett gym Öland erbjuder. En plats som många besökare och bofasta vänder sig till för sina träningsbehov är ett fullutrustat gym som passar både nybörjare och mer avancerade träningsentusiaster.

Ett gym med tillgänglighet och variation

När det gäller att hitta en plats där man kan träna i lugn och ro, erbjuder gymmet i Färjestaden en utmärkt miljö. Med dörrarna öppna från tidig morgon till sen kväll, varje dag året om, är det enkelt att anpassa träningspassen efter en individuell tidsplan. Oavsett om det är tidigt på morgonen innan jobbet eller en sen kvällssession efter en dag med ärenden, erbjuder gymmet en fantastisk flexibilitet.

Gymmet sträcker sig över en yta på cirka 210 kvadratmeter, där olika träningsstationer finns tillgängliga för att främja varierad träning. Funktionell träning blir allt mer populärt, och på detta gym finns en särskild avdelning med pilatesbollar och kettlebells som bidrar till både styrka och smidighet. Det finns också ett utbud av fria vikter för den som är inriktad på muskelbygge, samt en maskinpark för den som vill fokusera på specifika muskelgrupper.

gym öland

Flexibelt och personligt upplägg

Att träna på ett nyckelgym innebär en unik frihet. Med ett personligt inloggningskort kan medlemmar komma och gå som de vill, även utanför de bemannade öppettiderna. För många innebär denna frihet ett skönt avbrott i dagens rutin, liksom en möjlighet att träna när energin och lusten faller på. För den som är ny inom träning eller den vana som vill få nya utmaningar, finns också möjligheten till personlig genomgång med en gyminstruktör. Här kan ett individuellt träningsprogram utformas för att möta specifika mål och behov.

Med gymmet tätt anslutet till en sjukgymnastikmottagning i Färjestaden, finns även experthjälp att tillgå för de som önskar. Träning för rehabilitering eller specifika hälsoutmaningar blir därmed en integrerad del av upplevelsen, med möjlighet att få vägledning av professionella under mottagningens öppettider. Detta kan vara särskilt värdefullt för dem som återhämtar sig efter skador, eller som önskar en personlig planering för att nå sina specifika träningsmål.

gym öland

Prisvärd träning året runt

En annan aspekt som gör detta gym attraktivt är de flexibla och prisvärda medlemskapsalternativen. Från årskort till halvårs- och kvartalskort, finns det något för alla budgetar och träningsåtaganden. För den som ibland tappar bort saker kan det vara bra att veta att ett ersättningskort alltid kan fås mot en mindre avgift. Denna flexibilitet i medlemskap gör det möjligt för både tillfälliga besökare och långsiktiga ortsbor att anpassa sina träningsrutiner efter både behov och ekonomi.

Färjestadens fysioterapi & friskvård erbjuder inte bara ett gym utan en komplett träningsupplevelse, där både kropp och själ kan utvecklas. För den som letar efter ett gym Öland kan erbjuda, kombinerar detta ställe tillgänglighet med kvalitet och expertis. Besök gärna Färjestadens fysioterapi & friskvård för att utforska mer om deras erbjudanden och hur de kan hjälpa dig att nå dina träningsmål.

Fler nyheter